¿Cómo puedo recibir la curación emocional?

Respuesta

La curación emocional es algo que cada persona necesita, en un grado u otro, porque todos hemos sido heridos emocionalmente.  Hay muchas variaciones de rotura emocional y dolor, tanto como hay tipos de personas.  Si la causa es natural o por el pecado de otro, la mayoría de la gente lucha con algún tipo de batalla emocional.

Algunos de los síntomas más comunes de daño emocional son el insomnio, el desapego, la depresión, la ira, el aislamiento, la amargura, la frustración y el miedo.  Algunas de las causas más comunes son el abandono, la confianza rota, el dolor o la enfermedad crónica, el rechazo, la falta de comunidad y el sentido de una vida vacía.  Desafortunadamente, la cultura moderna es un verdadero caldo de cultivo para estos destructores emocionales.  Estamos cada vez más alejados de la comunidad y hacia el individualismo, alejados de la conducta confiable y hacia el egoísmo, alejándonos de las morales que dan propósito a nuestra vida y hacia el existencialismo y el posmodernismo que nos separan unos de otros y de nuestra humanidad, alejados de opciones saludables y de prácticas saludables y hacia la gratificación instantánea que degrada nuestra salud física.  ¿Cómo puede una persona forcejearse a la superficie de esta ola cultural y encontrar la curación emocional?

No hay un camino rápido y fácil para la curación emocional.  Algunos dirán que todo lo que necesitamos hacer es aceptar a Jesús y seremos sanados repentinamente de nuestras enfermedades, emocionales y de otras maneras.  Sin embargo, el hecho es que somos criaturas carnales.  Jesús dijo: " Velad y orad, para que no entréis en tentación; el espíritu a la verdad está dispuesto, pero la carne es débil." (Mateo 26:41); el apóstol Pablo luchó con la carne y habló de cómo obstinadamente se resistió a los deseos de su voluntad y la mente para seguir a Dios (Romanos 7:18-25).

Seguir a Dios es el primer paso hacia la curación emocional.  Él es quien restaura nuestras almas (Salmo 23:3); Jesús vino, en parte, a sanar a los quebrantados de corazón (Lucas 4:18).  Pero debemos recordar que la curación es un proceso.  Implica opciones de momento a momento para confiar y obedecer al Señor.  Debemos elegir interacciones saludables con otros (1 Pedro 3:8-12), pensamientos sanos basado en la verdad de la Escritura (Filipenses 4:4-9), y actividades saludables que benefician a nuestros cuerpos (2 Corintios 7:1).

Aquí hay algunas cosas prácticas que un seguidor de Cristo puede hacer para encontrar la curación emocional:

  1. Meditar en la palabra de Dios, la Biblia.  Las instrucciones de Dios son "… vida a los que las hallan, Y medicina a todo su cuerpo." (Proverbios 4:22).  “Bienaventurado el varón que … en la ley de Jehová está su delicia, Y en su ley medita de día y de noche.” (Salmo 1:1-2).
  2. Confiese cualquier pecado conocido a Dios.  Entonces tome a Dios por su palabra: "Si confesamos nuestros pecados, él es fiel y justo para perdonar nuestros pecados, y limpiarnos de toda maldad." (1 Juan 1:9).
  3. Tome el control de sus pensamientos, mejor aún, permita que el Espíritu Santo tome el control de esos pensamientos.  En el Espíritu, "derribando argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo," (2 Corintios 10:5).
  4. Negarse a caer en los viejos hábitos pecaminosos.  "sabiendo esto, que nuestro viejo hombre fue crucificado juntamente con él, para que el cuerpo del pecado sea destruido, a fin de que no sirvamos más al pecado." (Romanos 6:6).  Ustedes han sido llamados a la santidad ya caminar en novedad de vida (Romanos 6:4).
  5. Perdona a los que te han herido.  Esto es importante.  "Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo." (Efesios 4:32).  Tenga cuidado con cualquier raíz de amargura en el alma (Hebreos 12:15).
  6. Véase a sí mismo como Dios le ve: amado (Romanos 5:8); Dotado (2 Timoteo 1:7); Liberado (Juan 8:36); Y lavado, santificado y justificado (1 Corintios 6:11).
  7. Participe en una iglesia local de enseñanza bíblica y ábrase a sí mismo al ministerio de comunión y enseñanza.  Dios da dones espirituales a su iglesia " a fin de perfeccionar a los santos para la obra del ministerio, para la edificación del cuerpo de Cristo," (Efesios 4:12).  Parte de la función de una iglesia es ayudar el proceso de curación de aquellos que están heridos emocionalmente o espiritualmente.

Jesucristo puede ayudarnos a encontrar la curación emocional.  Su Espíritu es un Espíritu de bondad, abnegación, verdad y confiabilidad, y él encuentra gozo al producir tales cualidades en nosotros (Gálatas 5:22-23; 1 Juan 3:19-24).  Cuando somos la morada de su Espíritu, él puede y se deleitará en voltearnos y hacernos el tipo de gente que puede confiar y ser de confianza para otros, resultando en mejores relaciones alrededor (Juan 7:38).

Aquí hay algunos pasajes de la Biblia que ayudarán a sanar emocionalmente a los que sufren: Salmo 73:23-26; Salmo 34:17-20; 1 Pedro 5:7; Salmos 147:3; Salmo 30:11; Juan 14:27; Mateo 11:28; Romanos 5:1; y Romanos 8:32.

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