Cómo ser un amante todo el día

Recuerda que tu esposa necesita escuchar las palabras «Te amo», y no sólo cuando se despide de ella. Necesita escuchar esas palabras durante todo el día, de tantas maneras como tú se las puedas expresar verbalmente y no-verbalmente. Para ayudarte a empezar en la dirección correcta, hemos hecho una lista con algunas ideas, pero esta lista no está completa. A medida que vayas leyéndola, piensa en lo que funcionaría para ti.                                         

  1. Déjala dormir. La energía y la motivación para tener relaciones sexuales van de la mano. Una esposa y madre descansada será una amante descansada, así que al menos un día de esta semana déjala dormir más. Ofrécele a cuidar a los niños y permítele tener un descanso adicional.

  2. Recoge las cosas del baño. Limpia los vellos que quedan después de la afeitada en el lavamanos. Utiliza una tolla para secarlo. Luego cuelga la toalla. El baño es un oasis para tu esposa.

  3. Prepara el desayuno. No hay nada como levantarse de la cama, alistarse y no tener un oficio que hacer. Esto le ayuda a tu esposa descansar.

  4. Mantén alejados a los niños. Permite que ella, en la mañana, pase de la cama directamente a la ducha sin interrupciones para que pueda arreglarse libre de distracciones.

  5. Haz algún oficio relacionado con los niños. Por ejemplo, ofrece recoger a los niños y dile: «Tú ve y haz algo que te guste. Yo recojo a los niños después de la escuela y los llevo conmigo».

  6. Llévale su bebida preferida en la mañana. Atender a tu esposa la hace sentir mimada. Sentirse consentida le ayuda a sentirse amada.

  7. Déjale notas por la casa. Las notas pueden convertirse en tus mejores amigas. Cuando ella abra la puerta del frigorífico o un estante que se use regularmente, cerciórate de que vea una nota que diga algo sobre lo importante que es para ti: «¡Te extraño!» «¡Eres la mejor!» «¡Eres una mamá estupenda!» «¿Cómo fue que tuve la bendición de resultar casado contigo?»

  8. Echa la ropa sucia en la lavadora o saca la basura antes de irte al trabajo. El apoyo con las tareas domésticas encabeza la lista para hacerle sentir de buen ánimo. Este tipo de acción de tu parte hace que el fuego pase de nivel bajo a medio antes de las ocho de la mañana.

  9. Ten un contacto no sexual con ella antes de irte a trabajar. De hecho, si puedes tener este tipo de contacto con ella seis veces en el día, irá camino a una apasionada intimidad sexual. Abrázala antes de irte a trabajar y tan pronto como llegues a casa. Una palmadita o un abrazo rápido no es un verdadero abrazo. Detente y tómate el tiempo para abrazarle de verdad.

  10. Llámala desde el trabajo. Al ochenta por ciento de las mujeres le temen a la desconexión. Todo lo que tú puedes hacer durante el día que le transmita el mensaje: «Estoy pensando en ti», la va a preparar. Llámala y déjale saber que la amas. Dígale que no puedes esperar para verla. Averigua las cosas que le gustan a fin de prepararte para la noche que van a pasar juntos.

  11. Envíale un correo electrónico. No tiene que ser una poesía o una carta de amor de cinco páginas, sino solo una nota para que haya una conexión.

  12. Envíale un mensaje de texto. Mandarle un mensaje afectivo por el teléfono móvil os permite manteneros conectados, pero no la abrumes.

  13. Envíale avisos publicitarios de vacaciones. Puede que no podéis pagar unas vacaciones exóticas en este momento de vuestra vida, pero aun así podéis soñar y planearlas. Envíale a tu esposa avisos o fotos de destinos de viajes o vacaciones a los que algún día esperas llevarla.

  14. Ved una película en la televisión. Elige una película que sepas que ella ha querido ver y cómprale una copia o alquila el DVD.

  15. Dile que vas a llevar a casa comida del restaurante preferido de ella. No debe ser comida rápida ni nada frito. Ahora los restaurantes grandes están empezando a recibir pedidos y tienen áreas especiales de estacionamiento para las personas que van a recoger un pedido para llevar.

  16. Llévale flores y sus revistas preferidas. Ella pondrá el florero en algún lado donde lo pueda ver a menudo, y cada vez que lo vea se acordará de ti.

  17. Abrázala y salúdala antes que a los niños. Nada muestra más tu prioridad que acercarte a ella primero. Abraza primero a la reina y luego al príncipe o a la princesa.

  18. Primero que todo, pregúntale cómo estuvo su día. No tiene que ser una conversación de veinte minutos, pero antes de encender el televisor, o el ordenador, averigua un poco de los detalles de su día.

  19. Dale tiempo para hacer ejercicio. Cuando una mujer se siente bien con su cuerpo y su salud, se sentirá mejor para relaciones sexuales. Esta es otra idea que ilustra la relación que hay entre la energía y la motivación sexual.

  20. Limpia después de comer. El sonido del lavaplatos puede ser una de las mejores formas de expresar tu aprecio por ella.

  21. Dales un baño a los niños. Algunos de vosotros ya pasasteis esta etapa, pero podéis recordar el agotamiento de aquellos días. Nada como terminar tu día tratando de alistar a un niño de dieciocho meses de edad para ir a la cama. Relévala en esta tarea.

  22. Ayúdale a poner a los niños a dormir para leerles libros.

  23. Deshazte de todas las distracciones. Para las mamás jóvenes, eso significa esconder los monitores de bebés y mantener los pañales lejos de la mesa de noche. Para todas las mujeres, eso significa apagar el televisor. La televisión estropea una relación sexual saludable porque las parejas terminan mirando siempre un programa más. Sin televisión, terminan sentándose, charlando y relacionándose emocional y físicamente.

  24. Pon música. Conoces la música que a ella le gusta y puedes ponerla como una expresión de tu aprecio para ella.

  25. Enciende unas velas. Las velas son tus mejores amigas después de las notas adhesivas. Si tu esposa se siente insegura con su cuerpo, utiliza una vela pequeña en una esquina de la habitación.

  26. Dale un masaje en la espalda. Un masaje de cinco minutos ayuda mucho a que tu esposa se relaje.

  27. Ofrécele hacer un masaje en los pies. Nada relaja a mi esposa más que unos pies relajados.

  28. Se tierno. Tu esposa quiere un amante fuerte, pero tierno. Para este momento del día, habrás pensado demasiado en el sexo, así que estarás listo para empezar. No pongas toda tu energía en los primeros treinta segundos. Ve la intimidad sexual como un maratón, no como una carrera de velocidad.

Adoptado de: Smalley, Gary y Cunninghan, Ted: El Lenguaje del Sexo (Florida: Editorial Vida, 2009), 143-148.